স্বাস্থ্য

আর্থ্রাইটিস হচ্ছে এমন একটি রোগ, যেটিতে হাড়ে বা হাড়ের জয়েন্টে প্রদাহ হয়। এটিকে বাংলায় বাতের ব্যথাও বলা হয়ে থাকে। আর এ সমস্যাটি যে কোনো ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে।…

বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন। এটি বলার কারণ হচ্ছে— পানি আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ আর আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই পানি দিয়ে গঠিত। শরীরের প্রায় সব অঙ্গের স্বাভাবিক ও মসৃণ…

শরীরের জন্য অক্সিজেন হচ্ছে অপরিহার্য একটি পুষ্টি। হাইপোক্সিয়া এবং টিস্যুর ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য রক্তে ৯৪-৯৮ শতাংশ অক্সিজেন স্যাচুরেশন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।…

মস্তিষ্কে মাংসের অথবা কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি পাওয়াকে ব্রেন (মস্তিষ্ক) টিউমার বলা হয়। যখন মাথায় এই টিউমার বৃদ্ধি পায় তখন মস্তিষ্কের ভেতরে চাপ বেড়ে যায় যা মস্তিষ্ককে…

সবার ঘরেই এলাচ পাওয়া যায় সহজে। কিন্তু জানেন কি সেই এলাচে রয়েছে কত গুণ! বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এলাচের পানি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। খাবার খেতে বসলে মুখে…

বয়স বাড়লে শরীরে বেড়ে যায় রোগের সংখ্যা। চিকিৎসকদের ভাষ্য, ৪৫ পার হলেই নানা রকম শারীরিক জটিলতা শুরু হয়। সে হিসেবে বয়স যত বাড়ে, রোগ বৃদ্ধির পরিমাণও তত বাড়ে। সাধারণত…

ফল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যে খুবই উপকারী। প্রতিটি মানুষের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যে কোনো ধরনের একটি ফল অবশ্যই থাকা উচিৎ নিজের সুস্বাস্থ্যের জন্যেই। ফল খাওয়ার…

বিভিন্ন কারণে ক্যান্সার হতে পারে। প্রতিবছর ক্যান্সারে সারাবিশ্বে বহু মানুষ মারা যায়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ক্যান্সারের অন্যতম কারণ। তাজা শাকসবজি ও ফল খাওয়ার মাধ্যমে…

আপনি জানেন কি, হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই দেহ কিছু সতর্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা এরকম ৫টি লক্ষণের কথা বলছেন যেগুলো দেখা গেলে দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগের…